À propos des modèles de couple et des relations amoureuses

La thérapie de couple explore ce qui se joue derrière les émotions, les ressentis et les interprétations que chacun apporte dans la relation. Elle ouvre un espace pour reconnaître ses désirs, ses craintes, mais aussi sa responsabilité dans la co-création du lien au quotidien.
 

Plutôt que de chercher un coupable, elle invite à observer les processus affectifs et émotionnels qui génèrent des tensions. Ce regard permet de transformer les comportements limitants en révélant ce qu’ils disent des conflits intérieurs et des mouvements réciproques entre partenaires.
 

Le travail thérapeutique devient alors une chance de réinventer le couple : un couple « nouveau », capable de se transformer au fil du temps et des besoins de chacun.


Idéalement, la thérapie débute avec les deux partenaires présents, afin d’ouvrir dès le départ un espace partagé. Mais il arrive que l’un souhaite commencer seul, pour poser ses mots, déposer ce qui lui appartient et préparer la rencontre à deux.
Dans les deux cas, le chemin s’amorce : il n’y a pas de « bonne façon » d’entrer, seulement celle qui vous permet d’avancer vers plus de clarté, de confiance et de vitalité dans votre relation.

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Quand consulter ?

Sur le plan relationnel

• Doutes sur l’intensité ou la véracité du sentiment amoureux

• Routine, ennui, perte de la passion des débuts

• Jalousie, suspicions, manque de confiance

• Infidélités, ruptures, éloignements

• Conflits répétés, mésententes, non-dits

• Difficultés à s’engager ou à partager un projet (désir d’enfant, etc.)

Sur le plan relationnel

• Difficultés de désir, d’excitation ou d’épanouissement sexuel

• Besoin de redonner vitalité et créativité à la sexualité du couple

• Désirs et attentes non partagés

• Relations extra-conjugales, sentiment de trahison

• Questionnements autour des différentes manières d'être en couple.
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Une approche tournée vers la transformation

La thérapie de couple s’appuie sur l’écoute professionnelle, le respect du rythme de chacun et une variété d’outils : thérapie cognitivo-comportementale, thérapie narrative, communication non-violente, PNL, sexologie positive.

L’hypnose ericksonienne peut également soutenir le processus, seule ou en couple, pour favoriser un rapprochement émotionnel, affectif et sexuel.
 

C’est un chemin qui invite à reprendre confiance, à rouvrir le dialogue, à retrouver du désir et surtout à construire un couple vivant, capable d’évoluer et de s’adapter.