5.

SI JÉTAIS MOI ?

Je manque de confiance en moi,

je n'arrive pas à être comme je voudrais être,

je suis un peu découragé.e de tous les efforts de que je fais. ...

MELINDA T.

Se pencher sur soi-même au risque de cette culpabilité qui empêcherait de s’intéresser à soi, de cette crainte de se donner trop d’importance !

Avant que l’égoïsme soit tourné en ridicule comme « un attachement excessif à soi-même » il désignait le fait de reconnaitre sa propre vérité.

Prendre conscience que sans me permettre d’aimer et de reconnaitre cette personne que « je suis », comment pourrais-je offrir de l’amour, de la reconnaissance et un intérêt désintéressé au reste du monde, aux autres ?

Oser découvrir ces facettes cachées qui nous font de l’ombre, prendre le risque de Soi-Même !

″Notre peur la plus profonde …

n’est pas que nous ne soyons pas à la hauteur,

Notre peur la plus profonde est que nous sommes puissants
au-delà de toutes limites.

C’est notre propre lumière et non notre obscurité
qui nous effraie le plus. »

 

Marianne Williamson 

Aujourd’hui plus que jamais, au cœur de la « grande confusion » extérieure et intérieure que nous traversons, il est temps de changer de paradigme, de se tourner vers l’intérieur de soi afin de nous « réconcilier » avec ce qui nous est extérieure, l’autre, le monde et toutes ces choses qui nous effraient tant, que nous avons appris à nous en méfier, à le craindre et à nous en protéger.
A l’opposé de cela il y a « moi » qui demande à être vu, à être reconnu et à être respecté !
C’est ce cadeau-là que j’ai à présent envie de m’offrir ; me regarder, me reconnaître et me respecter.
 
Au fil de ces expériences en thérapie et au regard de cette nécessité actuelle qui s’impose, je propose un Cycle Thérapeutique nommé « Je Suis » comme décrit ci-dessous :

 

Cycle Thérapeutique

Je Suis

Un processus ciblé sur les 10 pas qui vous mèneront à vous

Un cycle proposé sur 7 séances de 60 à 90 minutes

Au Cabinet Sexo Neuchâtel

Dont :

  • Quatre séances thérapeutiques individuelle en regards intérieurs "Comment est-ce que je me traite ?"

  • Deux méditations guidées individuelles ;  la première après 2 séances afin de laisser s’échapper le passé et la deuxième après la troisième séance pour s’imprégner du nouveau créé

  • Un massage intuitif (avec Mary Chevalley.) comme un OUI à ce corps qui sait déjà , environ 3-4 semaines après la dernière séance du cycle.
     

 

Tarifs habituels appliqués

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