PREMIÈRE
la formation-thérapie
de groupe pour
les couples
PREMIÈRE
la formation-thérapie
de groupe pour
les couples
Anne Yvonne Racine
Couple • Sexualité • Désir • Relations
Mon approche
relationnelle
Les relations humaines façonnent notre manière d'être au monde. Elles nous construisent, nous révèlent, nous éprouvent et nous transforment. La relation à soi, au couple, à la sexualité, aux rencontres ou aux ruptures raconte toujours quelque chose de notre histoire et de notre manière d'habiter le lien.
J'accompagne les adultes et les couples lorsque ces relations traversent une difficulté, une transition ou un besoin de changement. Qu'il s'agisse de retrouver un équilibre personnel, de traverser une crise de couple, de réinvestir sa vie intime, de comprendre ce qui se répète dans les rencontres ou d'avancer après une séparation, chaque parcours est singulier et mérite d'être regardé dans sa globalité.
La thérapie s'enrichit, lorsque cela est pertinent, de la sexologie, de l'hypnose et du coaching. Cette approche permet d'explorer ensemble les dimensions affectives, relationnelles, corporelles et émotionnelles de votre situation, sans réduire la personne à une problématique.
Ici, personne n'est en faute. Les tensions, les conflits, les difficultés relationnelles ou les répétitions sont envisagés comme des informations qui éclairent votre manière d'entrer en relation. En les comprenant autrement, il devient possible d'apaiser ce qui souffre, de transformer les schémas qui se répètent et de retrouver une manière plus libre, plus consciente et plus sereine de vivre ses relations.

A mon sujet
Thérapeute de la relation, spécialisée dans le couple, la sexualité et les relations humaines, formatrice, neurocoach et hypnothérapeute, j'accompagne les personnes qui souhaitent mieux comprendre ce qui se joue dans leurs relations, traverser une difficulté ou retrouver un équilibre plus juste.
Mon approche relie la parole, les schémas relationnels, le corps et ses ressentis pour rendre visibles les mécanismes qui s'installent dans les relations et accompagner des transformations durables.
TRAVERSÉE DU COUPLE
Un parcours Cœur à Corps en 6 rencontres
Un groupe de 4 à 6 couples maximum, accompagné pendant 6 rencontres de 2h30.
Un espace apolitique, non religieux, non sociétal et non intrusif, centré uniquement sur la relation.
Le travail permet de lire les schémas qui se répètent dans le couple. Il porte sur les places que chacun prend, les attentes, les projections et les mouvements de rapprochement ou de retrait.
Chaque participant reste libre de ce qu'il souhaite partager. Les autres couples offrent une résonance : ce qui se montre ailleurs aide à mieux voir ce qui se joue chez soi.
Le parcours est structuré et ses thèmes s'ajustent à la réalité du groupe. Environ 70 % du travail porte sur la dynamique relationnelle et 30 % sur les intimités.
L'objectif : devenir capable de lire ce que vous créez ensemble, plutôt qu'apprendre comment un couple devrait fonctionner.
Un voyage au cœur de vos imaginaires et de vos réalités.
Neuchâtel · avec Anne Yvonne
7 novembre · 28 novembre · 19 décembre 2026 · 16 janvier · 6 février · 20 février 2027
380 CHF par couple pour les 6 rencontres

GROUPES
COUPLES
DU SAMEDI
Un parcours Cœur à Corps
en 6 rencontres
Tout Part de Là
Parce que chaque relation a son histoire..
Tout ce qui touche à nos relations, à notre intimité, à notre corps, au couple, au désir, aux rencontres ou aux ruptures porte un sens. Derrière chaque difficulté, chaque tension ou chaque blocage se dessinent des schémas relationnels qui influencent notre manière d'être avec nous-mêmes et avec les autres. Les rendre visibles permet de mieux comprendre ce qui se joue, de sortir des répétitions et d'avancer avec davantage de liberté et de justesse.
Anne Yvonne Racine accompagne les adultes et les couples à Neuchâtel
dans les différentes étapes de leur vie relationnelle, affective et intime.